단백질이 든 우유

단백질이 든 우유

Dairy

항목 등급: 75/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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150
칼로리
20.0
단백질
12
탄수화물
4.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
150
% 일일 값*
총 지방 4.0 g 5%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15 mg 5%
나트륨 120 mg 5%
총 탄수화물 12 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 100.0 mcg 500%
칼슘 300 mg 23%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

29.3%
48.8%
22.0%
지방: 36 cal (22.0%)
단백질: 80 cal (48.8%)
탄수화물: 48 cal (29.3%)

About 단백질이 든 우유

단백질이 풍부한 우유는 필수 단백질과 비타민이 가득한 크리미한 영양 음료입니다. 건강 의식이 높은 주방에서 유래된 이 제품은 전통 우유에 띄엄띄엄 첨가된 프로틴 원료인 와이 또는 카제인을 섞어 만들어졌습니다. 이 맛있는 음료는 아침에 활력을 불어 넣거나 운동을 하거나 단순히 하루 종일 즐기기에 완벽합니다. 칼슘 풍부한 이 제품은 강력한 뼈와 근육 회복을 지원하여 운동을 하는 사람들과 활동적인 개인에게 탁월한 선택입니다. 무첨가 설탕과 부드럽고 만족스러운 맛으로, 단백질이 풍부한 우유는 영양을 향상시키고 기분을 좋게 유지하는 맛있는 방법입니다!