1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
7.5
단백질
28.3
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 14.2 mg | 4% | |
| 나트륨 | 141.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 11.3 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 94.3 mcg | 471% | |
| 칼슘 | 283.0 mg | 21% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 시리얼과 우유
시리얼과 우유는 부드럽고 영양 가득한 우유가 바삭하고 건강한 시리얼 위에 부은 맛있는 조화입니다. 고전적인 아침 식사 전통에서 비롯된 이 사랑받는 요리는 유제품과 곡물의 간단한 조화를 선사합니다. 필수 비타민, 미네랄 및 섬유소로 가득한 이 음식은 하루의 시작을 빠르고 만족스럽게 만들어줍니다. 전체 곡물 플레이크, 다채로운 그래놀라 또는 단맛을 더한 옵션을 선택하든, 우유와 함께 하는 시리얼은 매 그릇마다 에너지와 행복감을 제공합니다. 바쁜 아침이나 늦은 밤 간식으로 완벽하며, 모든 취향을 충족시키는 다재다능한 간식입니다. 시리얼과 우유의 위안되는 바삭함과 영양을 즐기세요!
