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밀크티

밀크티

Beverage

항목 등급: 68/100

1 serving (240 grams) contains 122 calories, 3.8 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

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122.4
칼로리
3.8
단백질
21.5
탄수화물
2.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
122.4
% 일일 값*
총 지방 2.5 g 3%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0.1 g
콜레스테롤 9.6 mg 3%
나트륨 48 mg 2%
총 탄수화물 21.5 g 7%
식이 섬유 0.2 g 0%
당류 20.9 g
단백질 3.8 g 7%
비타민 D 48 mcg 240%
칼슘 144 mg 11%
철분 0.0 mg 0%
칼륨 218.4 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 밀크티 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    칼로리 출처

    69.5%
    12.3%
    18.2%
    지방: 22 cal (18.2%)
    단백질: 15 cal (12.3%)
    탄수화물: 86 cal (69.5%)

    About 밀크티

    밀크티는 우려낸 차에 크리미한 우유를 섞어 부드러운 맛을 만들어내는 매우 즐거운 음료입니다. 동아시아, 특히 대만의 활기찬 거리에서 기원한 이 사랑받는 음료에는 주로 검은 차나 녹차가 사용되며 달고자, 타피오카 펄 또는 과일 향료로 맞춤 설정할 수 있습니다. 차로부터 온 항산화제와 우유로부터 온 필수 영양소가 가득한 밀크티는 적당히 즐길 수 있는 만족스러운 간식을 제공합니다. 따뜻하게 하든 차갑게 하든, 이 부드러운 혼합품은 하루 어느 시간이든 완벽합니다!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 밀크티 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.