1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 94.3 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.3 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 94.3 mcg | 471% | |
| 칼슘 | 283.0 mg | 21% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 330.2 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
우유 수프는 크리미한 우유와 다양한 신선한 채소와 향신료가 섞인 안심식사입니다. 전통적인 세계 각지의 요리에서 비롯되어 동유럽과 아시아 가정에서 특히 인기가 있습니다. 영양가 있는 이 수프는 주로 감자, 당근, 그리고 잎채소 같은 재료들을 포함하여 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 우유는 부드럽고 빨아 들일듯한 질감과 칼슘을 보충하여 뼈 건강을 지원합니다. 그것은 사치스럽고 만족스러운 음식이지만, 저지방 우유를 사용하고 더 많은 채소를 넣어 더 건강하게 만들 수 있어서 연중 언제든지 완벽한 식사가 됩니다.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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