통지유

통지유

Dairy

항목 등급: 73/100

1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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83
칼로리
8.3
단백질
12.0
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (244g)
칼로리
83
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 5 mg 1%
나트륨 103 mg 4%
총 탄수화물 12.0 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12.0 g
단백질 8.3 g 16%
비타민 D 100 mcg 500%
칼슘 299 mg 23%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 382.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

57.8%
40.0%
2.2%
지방: 1 cal (2.2%)
단백질: 33 cal (40.0%)
탄수화물: 48 cal (57.8%)

About 통지유

사람이 사용하는 저지방 버전으로 결과 고유 도매를 제거해서 만들어진 영양이 풍부한 유제품인 접어 닫은 우유는 핵심 영양소를 유지하고 있습니다. 비타민 A 및 D가 풍부하며 칼슘의 좋은 원천을 제공하는 동시에 열량과 지방 섭취를 크게 줄입니다. 유럽의 전통적인 유제품 관행에서 비롯된 접어 닫은 우유는 다양한 음식에 사용할 수 있으며 크리미한 수프부터 스무디와 베이킹용 음식까지 갖추고 있습니다. 느낌은 부담 없이 풍부한 맛을 즐겨보세요 - 건강한 생활방식을 유지하려는 분들에게 완벽합니다.