건조한 과일과 씨앗이 들어간 밀크 쉐이크

건조한 과일과 씨앗이 들어간 밀크 쉐이크

Beverage

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
9.4
단백질
42.5
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 14.2 mg 4%
나트륨 141.5 mg 6%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 28.3 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 94.3 mcg 471%
칼슘 283.0 mg 21%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

55.0%
12.2%
32.9%
지방: 101 cal (32.9%)
단백질: 37 cal (12.2%)
탄수화물: 170 cal (55.0%)

About 건조한 과일과 씨앗이 들어간 밀크 쉐이크

건과일과 씨앗이 들어간 밀크 쉐이크는 우유의 풍부함과 아몬드, 캐슈넛, 대추 등이 들어간 영양가득한 건과일을 결합한 맛있는 크리미 특급 간식입니다. 뿐만 아니라, 치아 씨앗과 아마씨 같은 바삭한 종자도 넣어더해져 있습니다. 건강한 재료를 치열하게 기리는 다양한 요리 문화에서 유래된 이 밀크쉐이크는 다만 달콤한 맛의 속삭임뿐만 아니라 건강에도 큰 도움이 되는 건강의 보급기입니다. 비타민, 미네랄, 건강한 지방으로 가득 차 있어 에너지를 떠받치고 심장 건강에 도움을 줍니다. 상쾌한 간식이자 운동 후 보충 간식으로 완벽한 이 밀크 쉐이크는 맛있고 영양을 제공하여 한층 만족스러운 경험을 선사합니다. 매력적인 혼합 에 빠져들어 입맛에 맞는 즐거움 한창 느끼며 건강을 증진시키세요!