1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
117.6
칼로리
8.2
단백질
11.8
탄수화물
4.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.1 g | 5% | |
| 포화 지방 | 2.6 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 117.6 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 294.1 mg | 22% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 세미 스키미우유
저지방 우유는 완전 우유보다 지방 함량이 낮으면서도 필수 비타민과 무너를 제공하여 칼슘과 비타민 D를 포함한 영양가 있는 유제품 옵션입니다. 다양한 문화로부터 시작된 이 제품은 커피부터 시리얼, 심지어 요리와 베이킹까지 모든 것을 향상시키는 다재다능한 재료입니다. 저지방 우유는 근육 강화와 수분 보충을 위해 단백질을 제공하면서도 불필요한 열량을 덜어주어 건강한 식사 선택입니다. 매일 섭취하여 영양가 있는 식단을 위한 효과를 경험하세요!
