1 serving (5 grams) contains 36 calories, 0.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
1699.1
칼로리
2.1
단백질
0.2
탄수화물
191.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
1699.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 191.9 g | 246% | |
| 포화 지방 | 120.9 g | 604% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 509.5 mg | 169% | |
| 나트륨 | 26.1 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 0.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 82.9 mcg | 414% | |
| 칼슘 | 56.9 mg | 4% | |
| 철분 | 0.0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 56.9 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 우유 지방
우유 지방은 주로 포화 지방, 비타민 및 필수 지방산으로 구성된 유제품에서 발견되는 풍부한 성분입니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 유래되어 크리미한 이탈리아 젤라또부터 인도 버터까지 모든 곳에서 맛을 더해줍니다. 유유 지방은 에너지를 제공하고 영양소 흡수를 지원하지만 포화 지방 함유량이 심장 건강에 영향을 줄 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 전반적인 식이에 유유 지방의 크리미한 맛을 만끽하되 전반적인 식습관을 신경써가며 즐기세요!
