무지방 우유

무지방 우유

Dairy

항목 등급: 72/100

1 serving (240 grams) contains 86 calories, 8.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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86.0
칼로리
8.4
단백질
12
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
86.0
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 5.0 mg 1%
나트륨 130.0 mg 5%
총 탄수화물 12 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12 g
단백질 8.4 g 16%
비타민 D 120 mcg 600%
칼슘 305.0 mg 23%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 382.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

57.6%
40.3%
2.2%
지방: 1 cal (2.2%)
단백질: 33 cal (40.3%)
탄수화물: 48 cal (57.6%)

About 무지방 우유

무지방우유는 지방이 없는 일반 우유의 부드러운 맛을 제공하는 맛있고 영양가 있는 음료입니다. 신선하고 고품질의 소우유로 만들어져 칼슘, 비타민 D, 단백질과 같은 필수 영양소가 풍부하여 심장 건강한 선택입니다. 전 세계의 유제품 전통에서 온 이 다재다능한 재료는 조리, 베이킹 또는 차갑게 즐기기에 완벽합니다. 칼로리가 적고 포화 지방이 없어 무지방우유는 체중 관리를 지원하면서도 몸이 원하는 영양을 제공합니다. 건강한 라이프스타일의 혜택을 한 잔씩 즐기세요!