1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.0 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
235.6
칼로리
26.4
단백질
8.2
탄수화물
10.3
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.3 g | 13% | |
| 포화 지방 | 6.5 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.9 mg | 13% | |
| 나트륨 | 875 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 8.2 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.2 g | ||
| 단백질 | 26.4 g | 52% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 199.5 mg | 15% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 238.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈 양갱
우유 치즈는 유익한 박테리아로 우유를 발효시켜 만든 부드럽고 고소한 유제품입니다. 다양한 문화에서 유래한 이 제품은 인도, 중동 및 지중해 요리에서 중요한 식품입니다. 단백질과 프로바이오틱으로 풍부한 우유 치즈는 소화를 돕고 면역력을 강화하며 장 건강을 지원합니다. 스무디, 드레싱 뿐만 아니라 디저트의 기본 재료로도 완벽한 다재다능한 제품입니다. 일부 유제품과 비교해 지방 함량이 적지만, 칼로리 함유량을 고려하여 적정 양을 유지하는 것이 중요합니다. 크리미한 우유 치즈의 맛을 즐기고 건강에 미치는 이점을 발견해보세요!
