우유 치즈

우유 치즈

Dairy

항목 등급: 70/100

1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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122
칼로리
8
단백질
12.0
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (244g)
칼로리
122
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 3.1 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24.0 mg 8%
나트륨 98.0 mg 4%
총 탄수화물 12.0 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12.0 g
단백질 8 g 16%
비타민 D 120.0 mcg 600%
칼슘 305 mg 23%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 366 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

39.0%
26.0%
35.1%
지방: 43 cal (35.1%)
단백질: 32 cal (26.0%)
탄수화물: 48 cal (39.0%)

About 우유 치즈

우유 체다 치즈는 신선한 소 우유로 만든 크리미하고 맛있는 치즈입니다. 영국에서 시작된 이 치즈는 풍부하고 날카로운 맛으로 유명하며 전 세계의 요리에서 사랑을 받습니다. 칼슘과 단백질이 풍부한 우유 체다는 강한 뼈와 근육 건강을 지원합니다. 맥앤치즈부터 치즈 보드까지 다양한 요리에 맛있게 어울리는 우유 체다 치즈는 포화 지방 함유량 때문에 적당량을 유지해야 합니다. 다음 식사에서 우유 체다 치즈의 풍부한 맛과 다재다능성을 즐기세요!