1 serving (200 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 밀크 라이스
밀흰죽은 진짜 맛있고 위로가 되는 죽으로 전통적으로 짧은 곡물쌀, 우유, 설탕으로 만듭니다. 독일에서 기원한 이 디저트는 종종 과일, 시나몬 또는 초콜릿을 올려 따뜻하게 또는 차갑게 즐기는 사랑받는 디저트입니다. 이 부드러운 간식은 만족스럽기만 하지 않고 탄수화물의 원천이기도 하여 에너지를 공급합니다. 즐거운 탐닉일지도 모래지도 여기저기 뿌려진 설탕과 토핑을 조심하도록 하세요. 편안한 저녁 때거나 달콤한 아침으로 완벽한 밀흰죽은 어떤 식탁에도 고향의 맛을 전해주는 다재다능한 요리입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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