밀라노식 치킨 가슴살

밀라노식 치킨 가슴살

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
47.6
단백질
23.8
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 127.0 mg 42%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 1.6 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 15.9 mcg 79%
칼슘 63.5 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

17.5%
35.1%
47.4%
지방: 257 cal (47.4%)
단백질: 190 cal (35.1%)
탄수화물: 95 cal (17.5%)

About 밀라노식 치킨 가슴살

밀라노식 치킨 가슴살은 맛있는 이탈리아 요리이며 부드러운 닭고기를 가볍게 내려서 바삭한 빵가루 허리를 입힌 요리입니다. 롬바르디아 지역에서 시작된 이 요리는 전통적으로 신선한 허브와 파르미지아노 치즈를 포함한 고품질 재료로 만들어져 풍부한 맛을 낸다. 닭고기는 황금색으로 후라이해 바삭하고, 촉촉한 내부와 아름다운 대조를 이루는 식감을 만든다. 풍성하기는 하지만 신선한 샐러드와 함께 곁들여 먹으면 영양 균형을 제공해 만족스럽고 맛있는 식사를 즐길 수 있다. 밀라노식 치킨 가슴살로 이탈리아 맛을 만끽하십시오!