1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 밀라네사 카르네
밀라네사 카르네는 라틴아메리카에서 기원한 맛있고 고소한 요리로, 특히 아르헨티나와 멕시코 같은 국가에서 인기가 있습니다. 부드러운 쇠고기를 가늘게 두들겨 빵가루로 입혀 후에 후라이팬에 구워낸 요리입니다. 이 바삭바삭하고 황금빛 외피는 아보카도나 살사와 같은 신선한 토핑과 아주 잘 어울립니다. 맛과 식욕을 충족시키면서, 기름에 튀긴 과정으로 인해 절제해서 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 샐러드나 채소와 함께 제공하면 밀라네사 카르네는 균형 잡힌 한 끼 식사에 화려한 추가물이 될 수 있습니다. 모든 입맛을 충족시키며 라틴 요리의 본질을 맛보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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