1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
47.6
단백질
31.7
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 밀라네사 카르네
밀라네사 카르네는 라틴아메리카에서 기원한 맛있고 고소한 요리로, 특히 아르헨티나와 멕시코 같은 국가에서 인기가 있습니다. 부드러운 쇠고기를 가늘게 두들겨 빵가루로 입혀 후에 후라이팬에 구워낸 요리입니다. 이 바삭바삭하고 황금빛 외피는 아보카도나 살사와 같은 신선한 토핑과 아주 잘 어울립니다. 맛과 식욕을 충족시키면서, 기름에 튀긴 과정으로 인해 절제해서 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 샐러드나 채소와 함께 제공하면 밀라네사 카르네는 균형 잡힌 한 끼 식사에 화려한 추가물이 될 수 있습니다. 모든 입맛을 충족시키며 라틴 요리의 본질을 맛보세요!
