1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
275
칼로리
58.3
단백질
0
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
275 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 58.3 g | 116% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 527.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 참치조각
Miette De Thon은 프리미엄 품질의 참치, 톡 쏘는 올리브, 바삭한 셀러리, 그리고 신선한 허브의 힌트로 만들어진 매력적인 프랑스 참치 샐러드입니다. 지중해 연안에서 기원한 이 요리는 프랑스 요리의 생동감 넘치는 맛을 담고 있습니다. 단백질이 풍부하고 오메가-3 지방산이 풍부한 Miette De Thon은 가벼운 점심이나 저녁으로 안성맞춤인 심장에 좋은 옵션입니다. 매 입맛을 즐겁게 만들어 줄 맛있고 영양가 있는 경험을 만끽하십시오!
