1 serving (100 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 64.3 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 119.0 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미엔
Mie는 인도네시아와 말레이시아에서 기반을 둔 맛있고 다재다능한 면 요리입니다. 밀가루로 만들어진 Mie는 매력적인 탱탱한 식감을 가지고 있으며 종종 볶음이나 풍미 있는 국물에 넣어서 제공됩니다. 인기 있는 변종에는 매운 볶은 면 요리인 Mie Goreng과 닭과 맛난 소스로 제공되는 Mie Ayam이 있습니다. 탄수화물이 풍부하여 에너지를 공급하며, 채소와 건강한 단백질이 가득한 Mie는 건강에 좋을 수 있지만 소스의 고나트륨 함량에 주의하는 것도 중요합니다. 활기찬 Mie의 풍부한 맛을 만나보세요. 이것은 진정한 요리 보물입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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