치킨을 곁들인 미 고렝

치킨을 곁들인 미 고렝

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.1%
19.3%
32.6%
지방: 127 cal (32.6%)
단백질: 75 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (48.1%)

About 치킨을 곁들인 미 고렝

치킨이 들어간 미 고렝은 맛있게 향신료로 양념한 인도네시아식 볶음요리로 당신의 미각을 자극할 것입니다. 고소한 계란면, 부드러운 닭고기 조각, 화려한 채소 종합물로 만들어진 이 요리는 간장, 마늘, 양파의 풍부한 혼합으로 향긋하게 풍미됩니다. 단백질과 탄수화물의 만족스러운 균형을 제공하며 채소는 필수 비타민과 미네랄을 보충해줍니다. 맛있는 위로식품이지만 조미료 함유량이 크기 때문에 절제가 필요합니다. 치킨이 들어간 미 고렝으로 인도네시아의 강렬한 맛을 만끽해보세요. 확실히 기분좋아할 진한 식사입니다.