1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
331.2
칼로리
14.2
단백질
28.4
탄수화물
17.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.4 mg | 9% | |
| 나트륨 | 567.8 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 142.0 mg | 10% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 425.9 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 멕시칸 타코 샐러드
멕시칸 타코 샐러드는 전통적인 멕시코 요리의 풍부한 맛을 결합한 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 바삭바삭한 상추베이스 위에 양념을 넣은 다진 소고기 또는 칠면조, 신선한 토마토, 검은 콩, 쫄깃한 옥수수, 매콤한 아보카도가 올라가 있습니다. 치즈가 뿌려지고 사워 크림이 얹어져 완성된 이 샐러드는 만족스러운 바삭함과 맛을 한 입마다 선사합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 전통적인 타코와 비교했을 때 더 건강한 옵션이지만 그 매력적인 감미로움은 그대로 간직하고 있습니다. 한 입마다 볼마다 피에스타를 즐기세요!
