1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 멕시코 꼬치
멕시코 어묵은 전통적인 멕시코 요리의 풍미를 보여주는 화사하고 맛있는 요리입니다. 연한 닭이나 쇠고기 조각, 다채로운 파프리카, 붉은 양파, 그리고 쥬시한 체리 토마토로 만들어져 이 어묵은 단백질과 필수 비타민이 가득합니다. 완벽히 구워져 나온 이 어묵은 종종 커민과 고추 가루 같은 혼합된 향신료로 향을 더해 매 순간 맛있는 킥을 줍니다. 신선한 야채의 조화는 생동감을 불러 일으키면서 음식물의 영양 프로필도 향상시킵니다. 바쁜 주중 저녁 식사나 축제 모임에 완벽한 멕시코 어묵은 맛있으면서도 더 무거운 음식 대안으로 건강에 좋습니다. 매 스케워에서 멕시코의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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