1 serving (300 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.1 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.1 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 멕시코 리프라이드 빈 부리토 플래터
멕시칸 리프라이드 빈 부리또 플래터는 다양한 맛과 질감이 조화로운 매력적인 요리로, 어떤 식욕도 충족시키기에 완벽합니다. 감칠맛 나는 리프라이드 빈, 녹는 치즈, 신선한 재료가 풍성하게 들어 있는 따뜻하고 부드러운 밀가루 토르티야로 장식된 이 부리또는 매 한 입마다 정통 멕시코 요리의 맛을 느낄 수 있습니다. 상큼한 살사가 얹혀 있고 활기찬 샐러드와 크리미한 아보카도 샐러드가 곁들여져 있어 든든하고 건강한 식사를 즐길 수 있습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하지만 치즈의 맛과 함께 섭취할 때는 적당한 양으로 즐기는 것이 좋습니다. 이 위안을 주는 요리를 품어보며 멕시코의 정신을 만끽해보세요!
