1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
6.3
단백질
63.5
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 멕시코 레드 라이스
멕시칸 레드 라이스는 멕시코 요리의 주요 메뉴 중 하나인 화려하고 풍미 있는 요리입니다. 장조리 흰 쌀로 만든 이 요리는 토마토, 마늘, 양파 및 향신료가 어우러진 맛있는 소스 속에서 요리되어 풍부하고 향긋한 반찬 요리로 완성됩니다. 종종 샐러드 청경채와 당근으로 장식하여 그릇에 다채로운 색채를 더합니다. 탄수화물과 필수 영양소를 제공하지만 때로는 고나트륨 함량 때문에 적당량으로 즐기는 것이 좋습니다. 타코의 기본 재료로나 콩 요리와 함께 곁들여 먹기에 완벽한 멕시칸 레드 라이스는 멕시코의 정서를 맛보기 위한 맛있는 방법입니다!
