1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
47.1
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 멕시코 볶은 밥
멕시칸 볶음밥은 멕시코와 아시아 음식의 최고를 결합한 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 부드러운 쌀, 향긋한 토마토, 신선한 파프리카, 그리고 파란 양파로 만들어지며, 종종 큐민, 칠리 파우더, 마늘의 혼합으로 정통 맛을 냅니다. 이 요리는 채소들의 화사한 조화로, 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 푸짐하고 만족스럽지만, 간에 든 오일과 간장 소스의 추가로 중용함이 필수입니다. 멕시칸 볶음밥은 주식 또는 별식으로 완벽하며, 누구나 사랑하는 퓨전 요리의 즐거움입니다!
