1 serving (245 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
145.6
칼로리
14.6
단백질
11.7
탄수화물
4.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.9 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 34.0 mg | 11% | |
| 나트륨 | 776.7 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 11.7 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 14.6 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 339.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 멕시코 치킨 수프
멕시칸 치킨 수프는 영혼을 따뜻하게 해주는 활기차고 든든한 요리입니다. 다양한 맛이 어우러져 부드러운 닭고기, 토마토, 파프리카, 옥수수와 같은 신선한 채소들이 짠 닭고기 육수에 푹 익을 때까지 서서히 끓입니다. 전통적인 멕시코 요리에서 기인한 이 수프는 맛뿐만 아니라 영양소로도 풍부합니다. 식물에서 풍부한 비타민과 저지방 단백질로 이루어져 어떤 식사에도 건강한 선택이 될 것입니다. 쌀쌀한 날에나 만족스러운 주중 저녁 식사로 즐기면 멕시칸 치킨 수프는 당신의 미각을 기쁘게 하면서 몸도 건강하게 가꿀 것입니다.
