1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
854.7
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
68.4
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 68.4 g | 87% | |
| 포화 지방 | 42.7 g | 213% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.7 mg | 71% | |
| 나트륨 | 1538.5 mg | 66% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 51.3 g | 102% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 멕시칸 치즈
멕시코 치즈는 각각 고유한 맛과 질감을 가진 매력적인 치즈 모음으로, 어떤 요리든 향상시키기에 완벽합니다. 크리미한 크림치즈의 풍부함부터 코티하의 날카로운 맛까지, 이러한 치즈들은 전통적인 멕시코 요리에 필수적이며 타코, 엔칠라다 등에 깊이를 더해줍니다. 소, 염소, 또는 양 우유로 만들어지며, 단백질과 칼슘의 좋은 원천을 제공합니다. 어떤 종류의 치즈는 소금과 지방 함량이 높을 수 있지만, 적당히 즐기면 식사에 건강한 선사물을 가져다줄 수 있어 멕시코의 활기찬 맛을 축하할 수 있습니다.
