1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
168.9
칼로리
13.5
단백질
13.5
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.8 mg | 11% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 13.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 멕시칸 소고기 수프
멕시코 소고기 수프는 멕시코의 활기찬 요리에서 기원한 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 소고기 특급 부위와 당근, 감자, 옥수수와 같은 신선한 채소로 만들어지며 마늘과 큐민 같은 향신료가 첨가된 풍부한 육수에서 푹 고아 버립니다. 이 매력적인 수프는 영혼을 데워주는데 그치지 않고 단백질과 필수 영양소를 제공합니다. 안락하고 만족스러운 이 요리는 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당량을 유지하는 것이 좋습니다. 가족 모임에 안성맞춤인 이 요리는 멕시코 가정 요리의 본질을 담고 있어 탁월한 온기와 전통을 식탁으로 가져다줍니다.
