1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 멕시칸 비프
멕시칸 소고기는 멕시코 요리의 활기찬 정신을 당신의 식탁으로 가져다주는 맛있는 주식이다. 고품질의 부위에서 나온 이 소고기는 종종 크민, 칠리 파우더, 마늘과 같은 강한 향신료로 양념되어, 각 입맛을 풍부하고 고소하게 만든다. 이 다재다능한 단백질은 맛뿐만 아니라 철분과 단백질과 같은 필수 영양소로도 가득 차 있어 어떤 식사에도 만족스러운 선택이다. 전통 음식인 타코나 엔칠라다처럼 즐길 수 있지만, 더 말랑하고 적은 양의 부위를 선택하는 것은 균형 잡힌 식단에 잘 어울리는 심장에 좋은 옵션이다. 멕시칸 소고기의 향긋한 맛과 영양으로 요리를 한 단계 업그레이드 하세요!
