1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
9.4
단백질
28.3
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 멕시칸 빈스 스프
멕시코 콩 스프는 멕시코 레시피의 생동감 넘치는 본질을 잘 보여주는 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 단백질이 풍부한 콩, 토마토, 파프리카, 그리고 크민과 고추 가루 같은 향신료로 가득한 이 스프는 다채로운 식감과 맛을 즐길 수 있습니다. 맛뿐 아니라 영양도 풍부해 지방 함량이 낮으면서 섬유질, 비타민, 미네랄을 제공합니다. 편안한 식사에 이상적인 멕시코 콩 스프는 신선하고 상큼한 맛을 더해주는 신선한 코리앤더, 아보카도, 또는 라임을 곁들여 장식할 수 있습니다. 만족스럽고 건강한 식사 경험을 위해 건강한 스프 한 그릇 즐기세요!
