멕시코식 타코

멕시코식 타코

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
15.8
단백질
31.5
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 709.8 mg 30%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.1%
17.6%
47.3%
지방: 170 cal (47.3%)
단백질: 63 cal (17.6%)
탄수화물: 126 cal (35.1%)

About 멕시코식 타코

멕시코식 타코는 멕시코 정통의 맛을 담아 활기찬 맛있는 축제입니다. 부드러운 또는 바삭바삭한 옥수수 토르티야로 전통적으로 만들어지며, 고기로는 고소한 구운 카르네 아사다, 다진 닭고기 또는 매운 새우와 같은 다양한 단백질로 채워집니다. 싱싱한 상추, 상큼한 살사, 다진 양파, 그리고 송송 채썬 코리앤더와 함께 토핑하여 매 물씬 퍼지는 맛을 느낄 수 있습니다. 타코는 일품의 요리 경험을 제공하는 동시에 영양소 균형이 맞아 다양하게 즐길 수 있습니다. 건강한 선택을 위해 저지방 고기와 다양한 야채를 선택하세요. 이 맛있는 타코로 멕시코 길거리 음식의 진정한 맛을 만끽해보세요!