그리스 샐러드 와 치킨

그리스 샐러드 와 치킨

Lunch

항목 등급: 76/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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275.6
칼로리
23.6
단백질
11.8
탄수화물
15.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
275.6
% 일일 값*
총 지방 15.7 g 20%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 55.1 mg 18%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 118.1 mg 9%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.7%
33.4%
49.9%
지방: 141 cal (49.9%)
단백질: 94 cal (33.4%)
탄수화물: 47 cal (16.7%)

About 그리스 샐러드 와 치킨

메토스 그리스 샐러드 WITH 치킨은 지중해의 풍미를 당신의 식탁으로 가져다주는 생기넘치고 맛있는 요리입니다. 싱싱한 상추, 쥬시한 토마토, 바삭한 오이, 그리고 매콤한 올리브가 가득한 이 샐러드는 완벽하게 양념된 그릴 치킨으로 마무리됩니다. 가벼운, 상큼한 비네그렛으로 물든 이 샐러드는 당신의 미각을 만족시킬 뿐만 아니라 풍부한 단백질과 신선한 채소를 제공하여 심장 건강에 좋은 선택입니다. 그리스 맛을 매우 느껴보세요. 영양과 놀라운 맛을 동시에 제공하는 맛을 즐기세요!