1 serving (150 grams) contains 375 calories, 7.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
591.5
칼로리
11.8
단백질
71.0
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 354.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 47.3 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 메시나
메시나는 시칠리아의 활기찬 해변 도시로 유명하며 메시나 해협의 숨막히는 전망으로 유명합니다. 풍부한 역사와 훌륭한 요리로 유명하며 신선한 해산물, 맛있는 파스타, 고소한 과일이 특징인 다채로운 요리를 전통적인 지중해 풍미로 준비합니다. 메시나의 미식 요리는 자주 올리브 오일과 허브와 같은 심장에 좋은 재료가 사용되어 균형 잡힌 식단에 기여합니다. 하지만 칸놀리와 그라니타와 같이 유혹적인 달콤한 디저트를 주의해야 합니다. 메시나를 경험해보세요. 여기서 맛보는 모든 한 입은 문화와 풍미로 가득한 이야기를 전해줍니다!
