잼

Dessert

항목 등급: 52/100

1 serving (20 grams) contains 56 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
666.7
칼로리
0
단백질
166.7
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
666.7
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 59.5 mg 2%
총 탄수화물 166.7 g 60%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 119.0 g
단백질 0 g 0%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 59.5 mg 4%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

100.0%
0.0%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 0 cal (0.0%)
탄수화물: 666 cal (100.0%)

About 잼

메르멜레이드는 전 세계에서 즐기는 매력적인 과일 잼으로, 숙성된 과일, 설탕, 그리고 때로는 열매 향이 강조된 식물을 혼합하여 만듭니다. 고전적인 유럽 요리에서 기원한 이 달콤한 스프레드는 종종 딸기, 오렌지, 살구 같은 재료를 사용하여 독특한 맛 체험을 제공합니다. 비타민과 천연 과일 설탕으로 가득한 메르멜레이드는 많은 가공 스프레드에 비해 건강한 대안을 제공합니다. 설탕 함량이 많을 수 있지만, 과일 함량이 높아 항산화제와 영양소를 찾을 수 있어, 아침 식사나 디저트에 맛있게 추가할 수 있습니다. 메르멜레이드를 즐기면 조금의 달콤함과 과일의 신선함을 느낄 수 있습니다!