1 serving (30 grams) contains 77 calories, 1.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.
619.2
칼로리
10.1
단백질
139.2
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
619.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 96 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 139.2 g | 50% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 136.8 g | ||
| 단백질 | 10.1 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 120 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 메렝게
메령게는 유럽에서 유래한 매우 맛있고 부드러운 디저트로, 특히 프랑스와 이탈리아 요리에서 인기가 많습니다. 주로 거품을 내어 만든 달걀 흰자와 설탕으로 만들어져 입안에서 녹아내리는 가벼운 질감을 가지고 있습니다. 파이나 케이크 위의 달콤한 토핑으로 자주 즐겨지지만, 메령게는 바삭바삭한 쿠키로 굽는 것도 가능합니다. 지방 함량이 낮지만 고당분 함량이 높기 때문에 적당히 즐겨야 합니다. 우아한 프레젠테이션과 다재다능성으로, 메령게는 어떤 디저트 테이블에 달콤한 감미를 더해줍니다.
