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멘두로호

멘두로호

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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157.5
칼로리
11.8
단백질
11.8
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
157.5
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 1.6 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 39.4 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

28.5%
28.5%
43.0%
지방: 71 cal (43.0%)
단백질: 47 cal (28.5%)
탄수화물: 47 cal (28.5%)

About 멘두로호

Menudo Rojo는 어떤 테이블에도 온기와 안락함을 선사하는 전통적인 멕시코 수프입니다. 풍성하고 매콤한 붉은 고추 국물에 끓인 연한 소고기 위를 가득 채운 이 수프에는 홈니, 향신료 및 허브의 매력적인 블렌드가 특징입니다. 멕시코 미식에서 비롯된 이 푼 식사는 종종 축하나 가족 모임 중에 즐겨 먹습니다. 단백질의 맛있는 공급원이지만 지방 함량이 높을 수 있어 특별한 날에 완벽한 탐닉품이 될 수 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 Menudo Rojo는 멕시코의 요리 유산의 진정한 맛을 제공합니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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