멘타이코 타코야끼

멘타이코 타코야끼

Appetizer

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
12.6
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.6%
13.2%
37.2%
지방: 142 cal (37.2%)
단백질: 50 cal (13.2%)
탄수화물: 189 cal (49.6%)

About 멘타이코 타코야끼

멘다이코 타코야끼는 전통적인 일본 길거리 음식의 맛있는 변주입니다. 이 부드러운 낙지 가득한 공은 매운 코두로로 풍성하게 만들어져 독특한 우마미 맛을 줍니다. 오사카에서 비롯된 전통적인 타코야키는 부드러운 낙지 조각, 파, 바삭한 겉이 특징입니다. 멘다이코를 추가하면 각 입맛이 터져 나오는 맛이 납니다. 맛은 풍성하지만 비교적 프로테인 함량이 높고 천연 재료에서 나오는 다양한 맛으로 가득합니다. 이것을 짭조름한 간식이나 전채로 즐기며, 식감과 맛의 환상적인 융합을 경험하여 당신의 믹간을 자극하세요!