1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 멘타이코 파스타
멘타이코 파스타는 일본에서 기원한 맛있는 퓨전 요리로, 탱탱한 파스타와 멘타이코로 만든 크리미 소스를 결합한 것으로 알려져 있습니다. 이 독특한 특산품은 종종 간절미, 크림 데코와 해초를 곁들여 더욱 향긋하게 즐길 수 있습니다. 멘타이코는 우마미 풍미를 가득 담고 있을 뿐만 아니라, 단백질과 필수 오메가-3 지방산의 좋은 원천으로 알려져 있습니다. 진하고 푸짐한 맛이지만 신선한 채소와 함께 섭취하면 식사를 균형있게 할 수 있습니다. 입맛을 자극하는 멘타이코 파스타 그릇에 담겨진 황홀한 맛 모험에 뛰어들어 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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