녹은 잭 치즈

녹은 잭 치즈

Dairy

항목 등급: 44/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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854.7
칼로리
59.8
단백질
0
탄수화물
68.4
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
854.7
% 일일 값*
총 지방 68.4 g 87%
포화 지방 42.7 g 213%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 213.7 mg 71%
나트륨 1453.0 mg 63%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 59.8 g 119%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1709.4 mg 131%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
28.0%
72.0%
지방: 615 cal (72.0%)
단백질: 239 cal (28.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 녹은 잭 치즈

녹은 잭 치즈는 소 또는 염소의 우유로 만들어진 부드럽고 풍부한 즐거움으로, 멕시코에서 유래한 이 반딱한 치즈는 온화한 맛과 놀라운 녹는 속성으로 유명하며, 케사디야, 나쵸 또는 단순히 사치스러운 토핑으로 완벽합니다. 음식에 사치를 더하는 한편 단백질과 칼슘을 풍부하게 함으로써 건강한 뼈와 근육 기능에 기여합니다. 그러나 적당한 섭취가 필요하며, 포화 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 녹아내리는 잭 치즈의 귀여움을 즐기고 그 매력적인 매력으로 식사를 높이세요!