1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
12.6
단백질
15.8
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 멜론과 프로슈토
멜론과 프로슈토는 달콤하고 짠 맛을 완벽하게 어우러지는 매력적인 이탈리아 고전 요리입니다. 풍부하고 신선한 멜론과 얇게 썰린 짠 프로슈토가 어우러진 이 요리는 지중해 요리의 단숨함과 우아함을 보여줍니다. 맛뿐만 아니라 건강에도 좋습니다! 멜론은 수분과 비타민을 제공하며, 프로슈토는 단백질과 철분을 공급합니다. 안주로나 청량한 간식으로 즐기는 멜론과 프로슈토는 신선한 재료의 축제이며, 한 입마다 당신의 미각을 자극합니다.
