멜

Fruit

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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142.9
칼로리
1.2
단백질
35.7
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
142.9
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 23.8 mg 1%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 33.3 g
단백질 1.2 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 642.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

93.9%
3.2%
3.0%
지방: 4 cal (3.0%)
단백질: 4 cal (3.2%)
탄수화물: 142 cal (93.9%)

About 멜

멜은 신선한 채소, 저지방 단백질, 그리고 향긋한 향신료의 조합으로 활기찬 맛을 자랑합니다. 지중해 요리의 정수에서 온 멜은 상큼한 레몬, 향긋한 허브, 영양가 있는 곡물과 같은 재료로 화려한 혼합물을 제공하여 만족스럽고 영양 가득한 식사로 제공합니다. 비타민과 미네랄로 가득한 이 요리는 건강한 라이프스타일을 지원하면서 당신의 미각을 사로 잡습니다. 다양한 맛과 질감의 균형으로 멜은 먹을거리가 아니라 모든 사람이 즐길 수 있는 영양가 있는 경험입니다.