1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
612.2
칼로리
23.8
단백질
102.0
탄수화물
10.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
612.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.2 g | 13% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1020.4 mg | 44% | |
| 총 탄수화물 | 102.0 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 13.6 g | 48% | |
| 당류 | 6.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 136.1 mg | 10% | |
| 철분 | 5.4 mg | 30% | |
| 칼륨 | 340.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다곡빵
다곡빵은 밀, 라이 및 오트밀과 같은 다양한 영양 곡물을 결합한 건강한 다곡식빵입니다. 유럽 전통 베이킹에서 유래된 이 제품은 맛있는 견과류 풍미와 풍부한 식감을 제공합니다. 식이섬유, 필수 비타민 및 무기질이 풍부하여 소화 건강을 지원하고 지속적인 에너지를 제공합니다. 복잡한 탄수화물이 포함되어 있어 균형 잡힌 식단을 원하는 사람들에게 좋은 선택입니다. 선호하는 토핑으로 구운 후 또는 건강한 샌드위치용 베이스로 즐기세요. 다곡빵의 좋은 맛을 경험하고 매 입마다 식사를 높여 보세요!
