1 serving (100 grams) contains 330 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
660
칼로리
16
단백질
144
탄수화물
3
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
660 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 144 g | 52% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 1 g | ||
| 단백질 | 16 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 100 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 미순
미쉐으는 중국 요리에서 기원한 섬세한 밀면 종류로, 고급스러운 식감과 다용도성으로 유명합니다. 전통적으로 밀가루와 물로 만들어지며, 이 면은 종종 맛있는 국물이나 신선한 채소와 단백질과 볶아 내핍니다. 탄수화물이 풍부하여, 미쉐으는 빠른 에너지원을 제공하면서 지방 함량은 낮습니다. 풍미가 가득하고 종종 허브로 장식되어 있는 미쉐으는 매혹적이고 위로가 되는 요리로, 신선한 재료와 함께 만들면 가볍고 건강한 대안이 될 수도 있습니다. 전통을 담은 건강한 변주를 위해 미쉐으를 즐겨보세요!
