1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
384.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.4 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48.0 mg | 16% | |
| 나트륨 | 768.5 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 48.0 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.4 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 288.2 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미사피
미 사피는 풍부한 소고기가 풍부하고 향기로운 육수에 푹 고아 놓은 맛있는 말레이시아 면 요리입니다. 이 고소한 요리는 일반적으로 싱싱한 채소, 고추, 그리고 라임 주스를 넣어 맛의 균형을 이룹니다. 미 사피는 말레이시아의 활기찬 길거리 음식 문화에서 시작되었으며, 담백한 풍미와 위안을 주는 특징으로 유명합니다. 이 요리는 만족스러운 식사를 제공하지만, 나트륨과 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 그러나 소고기의 단백질과 채소의 식이섬유 조합은 건강한 식사 옵션으로 매력적입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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