1 serving (250 grams) contains 500 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
480.8
칼로리
11.5
단백질
67.3
탄수화물
14.4
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.4 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.8 mg | 9% | |
| 나트륨 | 769.2 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 67.3 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 7.7 g | ||
| 단백질 | 11.5 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 192.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 미 고령
미 고 랭은 맛있는 인도네시아식 볶은 면 요리로, 맛과 생기 넘치는 다양한 색상을 자랑합니다. 보통 노란 면과 함께 만들어지며 새우, 닭고기 또는 두부와 양배추, 당근과 같은 채소와 함께 풍부한 재료가 사용됩니다. 간장, 고추 페이스트, 라임 주스의 매력적인 혼합으로 마무리되어 달콤하고 매콤하며 상큼한 맛을 선사합니다. 미 고 랭은 풍부한 소스와 튀김 요소로 인해 기분 좋은 날에 알맞은 음식이 될 수 있지만, 더 많은 채소와 건강한 단백질로 맞춤화하여 더 건강한 요리로 변화시킬 수도 있습니다. 매 끼를 즐기며 동남아시아의 맛을 느껴보세요!
