1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 70.6 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 388.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 육류 중간 정도 익힌 스테이크
Medium Rare Steak은 맛과 부드러움 사이에 완벽한 균형을 이루는 요리의 즐거움입니다. 이 요리 스타일은 종종 미국과 프랑스 요리에서 기념되며 리브아이나 필레 미뇽 같은 고품질 부위의 자연스러운 풍부함을 더해줍니다. Medium Rare Steak은 내부 온도가 화씨 130도에서 135도인 상태로 조리되어 입 안에서 녹아들 듯한 쫄깃하고 분홍색의 중앙 부분을 가집니다. 단백질, 철분, 그리고 필수 영양소로 가득 찬 이 요리는 목장에서 경작된 소로부터 공급될 때 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 이 시대를 초월한 클래식을 즐기며, 어떤 식사 경험을 높여주는 육질 맛을 만끽해보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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