1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
0
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 70.6 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 388.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 육류 중간 정도 익힌 스테이크
Medium Rare Steak은 맛과 부드러움 사이에 완벽한 균형을 이루는 요리의 즐거움입니다. 이 요리 스타일은 종종 미국과 프랑스 요리에서 기념되며 리브아이나 필레 미뇽 같은 고품질 부위의 자연스러운 풍부함을 더해줍니다. Medium Rare Steak은 내부 온도가 화씨 130도에서 135도인 상태로 조리되어 입 안에서 녹아들 듯한 쫄깃하고 분홍색의 중앙 부분을 가집니다. 단백질, 철분, 그리고 필수 영양소로 가득 찬 이 요리는 목장에서 경작된 소로부터 공급될 때 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 이 시대를 초월한 클래식을 즐기며, 어떤 식사 경험을 높여주는 육질 맛을 만끽해보세요.
