1 serving (140 grams) contains 230 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
389.8
칼로리
72.9
단백질
0
탄수화물
8.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.5 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 203.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 118.6 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.9 g | 145% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25.4 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 542.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 중간 사이즈의 구운 닭
그릴 치킨의 중간 포션은 완벽하게 양념된 치킨을 부드럽게 구워낸 맛있는 서빙입니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 필수 영양소가 풍부한 저지방 단백질을 선사하여 전 세계 각지의 다양한 요리에 빠지지 않는 메뉴입니다. 클래식 그릴링 전통에서 기인한 이 요리는 허브와 스파이스로 향신료와 즙이 가미되어 풍부한 맛을 더합니다. 건강을 중시하는 식사객들에게 이 중간 포션은 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하여 근육 유지와 전반적인 건강을 지원합니다. 어떤 식사에도 좋은 이 요리는 신선한 야채나 전곡과 잘 어울려 균형 잡힌 한 그릇을 만들어줍니다!
