1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
영양 정보
칼로리 |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 473.4 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 14.8 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 29.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 236.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 중간 포케 볼
중간 사이즈의 포케 볼은 전통 하와이안 요리에서 영감을 받은 활기찬 요리로, 풍부한 맛과 신선한 재료가 가득합니다. 각 볼은 스시 밥이나 그린과 풍성한 양념 참치 또는 연어, 아보카도, 오이, 해초 등 다채로운 야채로 덮여 있습니다. 짭짤한 간장 또는 매운 마요네즈를 뿌려 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하며 단백질 함량이 높고 비타민이 풍부하여 당신의 갈증을 해소할 수 있는 건강한 식사로 최적의 선택입니다. 매 입마다 섬의 맛을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
