1 serving (117 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30 g | 38% | |
| 포화 지방 | 5.0 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 520.0 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 86.0 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 680 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 맥도날드 감자튀김 중 사이즈
맥도날드의 미디엄 판 맥도날드 후레이는 당신의 갈망을 충족시켜줄 클래식한 패스트푸드 사이드 메뉴입니다. 이 완벽하게 황금색으로 튀겨진 바삭바삭한 감자 후레이는 매 물어봤을 때 흠잡을 데 없는 바삭함을 선사합니다. 사랑받는 미국 패스트푸드 문화에서 유래한 이 후레이는 어떤 식사에도 잘 어울립니다. 그들이 맛있기로 유명하지만, 칼로리와 나트륨 함유량이 높아 소소한 즐거움을 위한 주의가 필요합니다. 죄책감을 느끼며 즐기거나 친구들과 함께 나눠 먹어보세요; 다만 엄중히 기억해야 할 것은, 맥도날드의 이 상징적인 메뉴를 즐기는 데 있어서 중용이 필수라는 점입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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