1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미디엄 오픈 소블라키
중간 사이즈 오픈 소블라키는 풍부한 그리스 요리로, 양념이 된 육류가 꿰매어진 미끄러진 소세지로 신선한 야채와 따뜻한 피타 빵과 함께 종종 제공됩니다. 매 입맛이 이스트는 오레가노, 마늘 그리고 레몬 향이 된 맛있는 경험을 선사해줍니다. 소블라키는 전통적으로 완벽하게 구워져 단백질과 섬유의 균형 있는 혼합을 제공합니다. 맛있는 선택지이지만, 포션 크기와 소스에 유의해야 합니다. 이는 추가 열량을 더할 수 있습니다. 맛있는 한 입마다 영양의 균형을 제공하면서 그리스의 맛을 가져다 주는 고대 지중해의 즐거움을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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