중간 사이즈 후렌치 프라이

중간 사이즈 후렌치 프라이

Fast Food

항목 등급: 77/100

1 serving (117 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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730
칼로리
8
단백질
96.0
탄수화물
34
지방

영양 정보

1 컵 (234g)
칼로리
730
% 일일 값*
총 지방 34 g 43%
포화 지방 4.6 g 22%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 492 mg 21%
총 탄수화물 96.0 g 34%
식이 섬유 6 g 21%
당류 0 g
단백질 8 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 22 mg 1%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 838.0 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.2%
4.4%
42.4%
지방: 306 cal (42.4%)
단백질: 32 cal (4.4%)
탄수화물: 384 cal (53.2%)

About 중간 사이즈 후렌치 프라이

미디엄 프라이는 맛있고 황금색에 익힌 감자 조각으로, 매 입맛에 만족스러운 바삭함을 선사합니다. 패스트 푸드 문화에서 기원한 이 맛있는 간식은 전 세계의 많은 요리에 기본적으로 사용됩니다. 전통적으로 심술에 튀긴 것이지만, 건강한 옵션으로 구워서나 에어 프라이어로 조리된 제품도 찾을 수 있습니다. 즐겨라 당신이 선호하는 햄버거 옆에 딸 수도 있고, 케첩이나 마요네즈에 찍어 먹을 수도 있습니다. 다만 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있으니 적당함을 기억하세요. 현명하게 즐겨보세요!