Blog Research API Download App
미디엄 체다

미디엄 체다

Dairy

항목 등급: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
518.6
칼로리
33
단백질
4.7
탄수화물
42.4
지방

영양 정보

1 컵 (132g)
칼로리
518.6
% 일일 값*
총 지방 42.4 g 54%
포화 지방 28.2 g 141%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.4 mg 47%
나트륨 848.6 mg 36%
총 탄수화물 4.7 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 33 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 942.9 mg 72%
철분 0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 미디엄 체다 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    칼로리 출처

    3.5%
    24.8%
    71.7%
    지방: 381 cal (71.7%)
    단백질: 132 cal (24.8%)
    탄수화물: 18 cal (3.5%)

    About 미디엄 체다

    미디엄 체다 치즈는 온순함과 풋내가 적절히 조화된 맛있는 치즈입니다. 이 클래식한 치즈는 소의 우유로 만들어졌으며 영국에서 유래되었으며 전 세계 주방에서 필수품이 되었습니다. 풍부하고 부드러운 질감과 약간 견과류 맛이 나는 미디엄 체다는 다목적으로 사용하기 좋아 마카로니 치즈부터 고메 샌드위치까지 이상적입니다. 칼슘과 단백질의 좋은 원천인 만큼 적당량을 즐기지만 지방 함량에 유의해야 합니다. 녹여 먹으나 납작하게 써거나 작게 썰어 먹으나 미디엄 체다는 어떤 식사에도 즐거운 변화를 줍니다!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 미디엄 체다 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.