1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
11.3
단백질
37.7
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 지중해 랩
지중해 랩은 지중해 연안의 화려한 풍미를 결합하여 맛있고 건강한 식사입니다. 신선한 재료로 가득한 이 랩은 그릴 치킨 또는 파라펠, 바삭바삭한 상추, 쫄깃한 토마토, 매콤한 페타 치즈를 모두 신선한 타잔시키 소스로 마무리합니다. 이 랩은 부드러운 통밀 토르티야 속에 감싸져 있어 포만감을 주는 것뿐만 아니라 단백질과 식이섬유가 풍부한 건강한 선택입니다. 지중해 요리에서 비롯된 지중해 랩은 여름 햇살의 맛과 영양을 증진시켜줍니다. 신속한 점심이나 가벼운 저녁 식사에 완벽하며, 건강한 라이프스타일을 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다!
